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L'assiette à malices : 101 astuces pour cuisiner sain, vite, bon, à petit prix par Martine Cotinat ont été vendues pour EUR 10,50 chaque exemplaire. Le livre publié par Thierry Souccar. Il contient 1 pages et classé dans le genre Livres. Ce livre a une bonne réponse du lecteur, il a la cote 4.3 des lecteurs 425. Inscrivez-vous maintenant pour accéder à des milliers de livres disponibles pour téléchargement gratuit. L'inscription était gratuite.
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Description du livre L'assiette à malices : 101 astuces pour cuisiner sain, vite, bon, à petit prix : Excellent - 14 internautes sur 14 ont trouvé ce commentaire utile.Excellent
Par Marie
Une présentation ludique, à la manière d'un magazine, pour des principes nutritifs sérieux et surtout des conseils judicieux pour les mettre en pratique.Même si on est convaincu que l'alimentation est la base de la santé, il est souvent difficile de changer les (mauvaises) habitudes, les nà´tres mais aussi les habitudes familiales. Ce livre plein d'astuces, est une aide précieuse. Je viens de l'offrir à mes petites filles qui commencent à cuisiner... Décider de manger mieux, c'est facile. Mais mettre cette bonne résolution en pratique, c'est déjà plus délicat. Surtout si on est novice ou tout simplement si on n'a ni le temps ni l'envie de se plonger dans des traités de nutrition ! Cet ouvrage se propose de donner les clefs pour devenir un pro de la cuisine santé sans se casser la tête et en s'amusant. Dans un langage clair, précis et sans blabla, l'auteur nous livre tous ses « trucs » pour cuisiner sain au quotidien : quels aliments il faut privilégier pour être en bonne santé ; comment choisir ses légumes, comment leur donner plus de goût ; comment cuire pour générer moins de substances toxiques ; quelles épices il faut absolument avoir dans son placard, etc. Un ouvrage idéal si on veut rester en forme mais que l'on a peu de temps pour cuisiner.L'auteur :Le Dr Martine Cotinat est gastro-entérologue formée à la nutrition et la micronutrition. Elle est l'auteur de Stop aux brûlures d'estomac et Petits plats savoureux contre les brûlures d'estomac publiés chez Thierry Souccar Éditions. Elle a écrit deux livres de nutrition pour les enfants : Moko et le secret de la betterave et Moko et le grand sorcier (Éditions A Contresens).
Par Marie
Une présentation ludique, à la manière d'un magazine, pour des principes nutritifs sérieux et surtout des conseils judicieux pour les mettre en pratique.Même si on est convaincu que l'alimentation est la base de la santé, il est souvent difficile de changer les (mauvaises) habitudes, les nà´tres mais aussi les habitudes familiales. Ce livre plein d'astuces, est une aide précieuse. Je viens de l'offrir à mes petites filles qui commencent à cuisiner... Décider de manger mieux, c'est facile. Mais mettre cette bonne résolution en pratique, c'est déjà plus délicat. Surtout si on est novice ou tout simplement si on n'a ni le temps ni l'envie de se plonger dans des traités de nutrition ! Cet ouvrage se propose de donner les clefs pour devenir un pro de la cuisine santé sans se casser la tête et en s'amusant. Dans un langage clair, précis et sans blabla, l'auteur nous livre tous ses « trucs » pour cuisiner sain au quotidien : quels aliments il faut privilégier pour être en bonne santé ; comment choisir ses légumes, comment leur donner plus de goût ; comment cuire pour générer moins de substances toxiques ; quelles épices il faut absolument avoir dans son placard, etc. Un ouvrage idéal si on veut rester en forme mais que l'on a peu de temps pour cuisiner.L'auteur :Le Dr Martine Cotinat est gastro-entérologue formée à la nutrition et la micronutrition. Elle est l'auteur de Stop aux brûlures d'estomac et Petits plats savoureux contre les brûlures d'estomac publiés chez Thierry Souccar Éditions. Elle a écrit deux livres de nutrition pour les enfants : Moko et le secret de la betterave et Moko et le grand sorcier (Éditions A Contresens).
Le Titre Du Livre : L'assiette à malices : 101 astuces pour cuisiner sain, vite, bon, à petit prix
Nom de fichier : lassiette-à-malices-101-astuces-pour-cuisiner-sain-vite-bon-à-petit-prix.pdf
La taille du fichier : 14.35 KB
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